Corpo e mente Inscrições abertas para Aulão de Yoga no Sesc Centro voltado às mulheresO yoga proporciona consciência corporal e de respiração
Bem-Estar Centro de Oficinas para Mulheres e Sesc abrem inscrições para Aulão de YogaA prática de yoga consiste em alinhar o corpo e a mente, com exercícios que ajudam na flexibilidade e equilíbrio, e reduzem as dores